الحلقات (30)

  • الحلقة 1 - المفتول الفلسطيني وسلطة الخضار المشوية 
    المدة: 21:23

  • الحلقة 2 - الدولمة العراقية وفتة الكفتة 
    المدة: 25:44

  • الحلقة 3 - مندي بالدجاج وصلصة الداغوس
    المدة: 20:20

  • الحلقة 4 - كبسة اللحم باليقتن وشوربة الموزات 
    المدة: 24:57

  • الحلقة 5 - فخد الغنم المشوي والارز بالخضار 
    المدة: 19:42

  • الحلقة 6 - فيليه بيستو وخضار مشوية
    المدة: 17:19

  • الحلقة 7 - ضلوع الغنم وسلطة الفريكه 
    المدة: 19:24

  • الحلقة 8 - تارت السجق والسلطة الروسية 
    المدة: 20:20

  • الحلقة 9 - سلة قريدس بالعثمليه والحمص بقريدس
    المدة: 22:49

  • الحلقة 10 - باييلا فريكه وفتوش
    المدة: 24:28

  • الحلقة 11 - بيتزا سترامبولي بالكفتة وسلطة الروكا
    المدة: 18:20

  • الحلقة 12 - لازانيا السنبوسك وفتة السنبوسك 
    المدة: 24:44

  • الحلقة 13 - سمكة السلمون المشوية والخضار 
    المدة: 26:48

  • الحلقة 14 - المسخن الفلسطيني ولبن بالبهارات 
    المدة: 21:49

  • الحلقة 15 - لحمه بالبهارات وسلطة المغربية 
    المدة: 20:26

  • الحلقة 16 - كينوا بدفين وشوربة البروكولي 
    المدة: 25:01

  • الحلقة 17 - تارت الكبة وسلطة البندورة 
    المدة: 24:42

  • الحلقة 18 - أوزي بالدجاج وسلطة الملفوف 
    المدة: 24:05

  • الحلقة 19 - كفتة الدجاج وتبولة الكينوا
    المدة: 19:37

  • الحلقة 20 - فروج مسحب بالاعشاب والحر وسلطة البرغل
    المدة: 25:02

  • الحلقة 21 - سمك بالباميه وارز بالشعيريه 
    المدة: 17:22

  • الحلقة 22 - القدرة الخليلية واللبن بالتوم والاعشاب والصنوبر 
    المدة: 22:51

  • الحلقة 23 - كفتة بالجبن والبتنجان المشوي
    المدة: 23:10

  • الحلقة 24 - معكرونة بالسلمون والفطر المحشي
    المدة: 20:37

  • الحلقة 25 - الدجاج بالعدس وسلطة الحمص
    المدة: 24:39